DARIA GRADZIUK
                psycholog, psychodietetyk

Wspieram firmy w budowaniu zdrowej i efektywnej kultury zdrowia i pracy, poprzez spersonalizowane szkolenia, warsztaty i webinary z zakresu psychologii, psychologii jedzenia i psychodietetyki.

 

Pomagam pracownikom lepiej radzić sobie ze stresem, poprawiać nawyki żywieniowe oraz te z zakresu stylu życia, a tym samym zadbać o dobrostan psychiczny oraz fizyczny, co ma przełożenie na jakość życia zawodowego i prywatnego.

​

Oba te obszary wzajemnie się bowiem przenikają i na siebie wpływają.

 

Moje podejście łączy wiedzę psychologiczną z wielowymiarowym spojrzeniem na zdrowie – dla większego zaangażowania, efektywności i satysfakcji zespołów.